沈んだ気持ちは人で救われる

どうにも、気持ちが沈む。何をしてても胸の辺りが重いなぁ。
という時、好きなことをしたり見たりすると気分が紛れる。
けれど、一番効果があるのはやはり「人」なんだなと。

それも、家族とか友だちでなく普段あまり関わりのない人と話す方が効果があったりする。
不思議だ。